rss

Как эффективно отдыхать. Руководство от Тимофея Стадника

10

Category : Психология, Управление временем

Здравствуйте ВСЕМ! С вами Тимофей Стадник.
.
В последнее время, как мне показалось, все кому не лень говорят про работу, про эффективность, про тайм-менеджмент, самодисциплину.
Все учат работать, работать.

.
Мне пришла другая идея. Сегодня я хочу поговорить про ОТДЫХ.

Сегодня многие научились работать, но мало кто научился отдыхать.

Видео «Как эффективно отдыхать»
смотреть онлайн

Скачать  видео «Как эффективно отдыхать»  с НАРОДА (144 MB)
.
В комментариях напишите, как вы отдыхаете и чередуете круги.
.

Другое видео (для тех, кто не видел):
.

Видеокурс «Мастер Креатива» тут
.
Видеокурс «Секреты Ораторов» тут
.
Видеокурс «Как найти Свои цели, призвание» тут
.
Технология спаивания. Этого не покажут по ТВ!

.
Как приготовить попкорн в домашних условиях.

.

Понравилось видео. Расскажите друзьям.

write my thesis statement

nakup viagra


Комментарии (10)

А как вы отдыхаете и чередуете круги?

Очень интересно!!

Я всегда это и сползаю например после учебы всегда люблю спортом по заниматься.

Интересная задумка! Спасибо! Надо попробовать!

Александр, попробуйте обязательно.

Дача, встречи с друзьями, путешествия…
Хороша работа с нечастыми но достаточно регулярными коммандировками :)

Еще, хочу порекомендовать книги Джона Медины (John Medina) «Правила мозга» и «Правила мозга для детей» (можно найти в сети, но, к сожалению, русского перевода еще нет):
Brain Rules -12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School.pdf
Brain Rules for baby — summaries.pdf
есть в сети архивы аудиокниги:
Brain rules for baby.part1.rar
Brain rules for baby.part2.rar
/цензура/
Правило 1. — Физические упражнения.
Мозг любит движения, упражнения насыщают кровь кислородом, кислород прокладывает соединения в мозге. Упражнения поднимают интелектуальный потенциал.

Здравия, Тимофей! Спасибо за интересную и познавательную информацию! Именно, так и будем поступать впредь, руководствуясь Вашими наставлениями!

Индира, напишите потом о результатах.

Просто и практично, понятно можно сразу применить! Эффект потрясающий! Единственое не всегда удаётся преодолеть инерцию. то есть переключиться трудно.

Тимофей, спасибо за ролик. Очень позитивно. И как всегда то, что надо!

Тимофей, спасибо за урок! Главное вовремя вспомнить, что пора поменять вид деятельности. Иначе, пропадает желание что-то делать. Батарейку нужно постоянно подзаряжать, не ждать, пока отключится совсем.
Удачи Вам и успехов! ;)

Следи за мной на Twitter